男性の分娩病気は七人に男性の疾病を掲示する

p人体内臓機能の善し悪しが顔に反映される.忙しいあなたはよく自分の顔を観察して、体の健康な状況の秘密を発見することができます.

おでこが突然増えて

を増やして自分の肝臓の負担が過重、動物脂肪、豚肉など、豚の脂肪、ホウレン草、ほうれん草,豆腐、魚などが多く食べるようにしています.

Pは目が暗く、顔色が暗い

の朝に起きて、もし自分じかに手渡すこの状を表明し、腎臓の負担が重すぎて.塩量と糖量を減らし、砂糖の砂糖を入れないように砂糖を入れず、鴨,どんぐり、大白菜などを使って食事をして、紅白大根で肉汁を飲んで飲むことができます.また、ぶた豆スープを作って食べても効果はある.

興奮剤購入

鼻発赤

pは鼻先に心臓の代表が代表している.鼻先は赤色あるいは紫色は血圧が高くなって、あるいは塩とアルコールは摂取することが多いです.

pは唇が腫れる

これは胃のけいれんが引き起こしたのではありません.たくさん食べてジャガイモ、サツマイモ、栗、山芋、蓮根など暖かい胃の食べ物.皮膚が粗末すぎる、お試し用竹の子、ナマコ、赤身送電食べてごらん.

p肌が白くてPこれは、血気による損失によるものではありません.は,分娩、赤いナツメ、ピーナッツぬるま湯に浸して、弱火で煮て、少し蜂蜜を加えて煮から黏調.このような食品をよく食べ、顔色が赤くなります.

Pは褐の赤い

をしてPは、高血圧の兆候だという.喫煙量や禁煙に注意し、血圧をよく量.

P耳発赤

は耳が発赤

耳に腎臓の状況を代表する.耳介が赤や紫の説明の循環はよくない.酒は少ないが、食べてはならない食べ物、多あめあめ、多く運動を促進する循環機能.

更年期障害は、分娩更年期障害を必要とする

女性が更年期に入っても避妊が必要です.多くの女性は、更年期後に月経は、これは避妊、これは間違っていると思う、これは間違っているか?実は、更年期が進展すると、女性の卵巣排卵機能は衰退しているが、完全無排卵にはならず、避妊も必要としている.

P更年期、女性にとっては卵巣機能が旺盛な状態から完全に消えていった移行時期、多くの女性は月経異常が現れます.

しかし、これは彼女の卵巣は排卵しないで、甚だしきに至っては1ヶ月1回排卵の情況が現れる可能性が現れて、排卵して排卵することがある可能性がある.だから、更年期の避妊措置は依然として少なく、意外に妊娠して体にダメージを与えることはできません.

p更年期には様々なタイプの月経障害が現れている

囲経閉期を、我々は通称更年期というのは、女性の月経閉止前後の時期は、出産能力が無出産能力の過渡期に,約に―ご年続けて,分娩、普通はいち年無月経潮を閉経マーク.

p>と<李琳副教授は紹介して、更年期の発生年齢個体差が大きく、多くと遺伝子に,一般的によんじゅう~55歳は、生理的変化.一部の女性よんじゅう代が閉経し、医学的にと呼ばれる卵巢早老のために、病理学的変化.

p>
興奮剤購入;と<李琳、女性の月経週期正常維持はとても復雑で、年を重ねると、女性の卵巢機能が衰えてきて、エストロゲンが変動が大きいから、表現を月経週期短縮24~25日.

に更年期後、ルールの週期性排卵されて無排卵月経週期の代わりに、さまざまなタイプの月経不順、閉経まで、完全に、この段階の時間が多く、いち—さん年.

冬冬はどう養生養生でき八多八が少な分娩い

冬の天気は寒くて、みんなは寒くて保温する仕事をすることを行うことを除いて、また養生作業を重視するべきで、このように私達に冬に疾病予防疾病に利益を助長します.冬の養生が各方面から入手でき、専門家と強調八多八が少ない.具体的な事宜は今日小さく編はみんなで詳しく説明することにしました.では冬の養生はどの八多どの8が少ないのか.次は起きてみましょう!

PはPPpは十分に咀嚼して消化を促進することができます.また、高齢者が食べる機能が衰えているため、咀嚼して、食べても食べ、消化吸収になります.食べ過ぎには食べ過ぎて、注意しなければならないのは夕食を食べたことがあります.

p多くの料理が少なく肉

をして" p "古代医学は味が主とし、特に年配者、五穀を栄養とし、五果助とし、ふだん新鮮野菜を食べ、栄養を供給し、大便をしています.肉の食物を適当に減らし、脂肪、高血圧、高脂血などの疾病の発生を減らすことができます.

p多果多糖

p>糖性粘る<飽き、助湿性痰、痰は万病のもとで、高齢者が少ないあめを佳.ただし果物には糖、ビタミンにも含まれ,人体に対して大いに利益がある、みんなが適当に食べてもいい.

p多酢多酢

女性の分娩養生の思春期の少女も警戒婦人病の疾病を警戒する必要がある

未婚少女は、婦人科疾患の絶縁体ではない」.機能性月経困難症、子宮出血、原発性無月経,分娩、陰門かゆくなどはすべてこの時期によくある病気、少女たちはぜひ気をつけて、予防的な可能性を受け入れるべきだ、もし必要な婦人科検査や自粛.

婦人科,婦人科の病気はいつも人のこの言葉に思わずをと既婚婦人につながるのだが、実は既婚女性だけではなく、未婚の大人の女性、甚だしきに至っては思春期少女が婦人科の疾病を患う.ある専門家は,女性の月経の潮の後、患上各種の婦人科の疾病の可能性も増えて、そのため、たとえ少女も意識し始めるべきの定期健康診断.

Pは思春期の機能性子宮出血

思春期機能性子宮出血の婦人科の病気は、通常の略称は功血、病気はよく見られる靑少年や若い女性は、1種の無器質性病変の月経不順.

の一環として、少女の内の生殖器の卵巢はまだ成熟して;視床下部-下垂体――卵巢機能が改善しないで、卵巢機能が安定しない、内分泌の調節が足りない協調に加え、思春期少女情緒に発生しやすい波動、勉強や仕事をし、運動量が大きく、環境、気候の変化と栄養失調などの要因は、大脳皮質の卵巢ホルモンの影響に対して調節の作用によって、月経週期が乱れて、月経期の延長として現れる経量が増えて一種の機能性を変える.

p機能性子宮出血臨床は、不規則で子宮出血、月経サイクル紊乱、出血時間が延長、月経量が多く、大量出血や淋漓が止まらない.排卵か否かによって、通常は功血分を無排卵型と排卵型の両の大きい種類、前者が最も少ない、およそはちじゅう~90%、主な発生思春期や更年期、後者に多くみられる出産期の女性.

寝る分娩前に瞑想に愛之助

ヨガで瞑想することができます、寝る前にヨガで瞑想して,体の緊張して引き起こす思惟混乱を解消することができて、それによって寝つくを助けることができます.ヨガは効果的に血液の循環を強化し、調整、脊髄神経や心臓など臓器の機能と、ヨガ瞑想は珍しくないが、ヨガ瞑想が使用できる治眠れないで、たくさんの人が信用しない、今みんなにひとまとまりのヨガ瞑想睡眠に役立つ方法、一緒に勉強しましょう!

Pは具体的な方法は:

1、寝る前、あおむけはベッドの上で、目を閉じて、頭の下で1つの薄い枕を放すことができて、両手はそっとへその上に置く.

p2、注意は自分の呼吸に集中している.吸気時は、空気を腹部に吸って、手にして腹部に持ち上がっ.

P3、吸気が深く,分娩、腹部は高くなる.呼気、Oの声、そして唇、Mの声、腹部は背骨への方向へと、すべての排気ガスが肺から全部から出てくるまで.

4、そして3~5分繰り返しで3~5分.

に集中して音声に集中して、脳中のこだまを体得することを体得して.このように脳の皮質をリラックスして、あなたは静かな内心世界に入ることができて、自然に眠るまで.

瑜珈中国の暖かいヒント:ヨガ瞑想は体と精神を確保するためにすべて利益の方式です.ヨガ瞑想は治療不眠のほか,ヨガ瞑想を練習者は気性の穏やかな状態を、彼らの悩みと恐怖を放棄して、人体の健康に対して練習しているそれらも力の悪い習慣飲酒、喫煙など.