歩分娩く

一年取っ、夜、私たちは寝るにはいつも寝室の扉を開いている.妻は義母の義母:“真夜中になら、あなたは私を1音と呼んだ.」しかし、その日から夜中に起きて、母も咲いていない枕元のスタンド.彼女はぼんやりと窓の外を借りて、月光と映って照明の模索トイレ、いきなりの上に座って、床に敷くの床、花崗岩.

朝から夜明けに、妻は呻き声が聞こえ、過去を追う.義理の義母には義母がない.妻は、電気をつけないのはどうして?義母生活ずっととても節約、私は知っていて彼女は歯のすきまに金を節約して、将来いい使い捨て支援外孫結婚.私はまだ出勤して,彼女は私の睡眠に影響したくありません.その後、私は、彼女は痛みに耐え、音を立てずに音を立てず、夜明けまで熬うと思った.私たちは病院に病院へ行ってあげる.骨盤粉砕性骨折.

当時、義母はすでに87歳だった.2ヶ月間の病院に住んでいると、彼女はbeて帰ってきた.使う薬を使いました.彼女は病室でよく眠れないで、1種の生命の中に身を置く極端な境遇――すべて足切れ欠け腕の患者は、どのようによく寝ますか?家に着替え旧式の床について、注文した一枚の鉄骨介護ベッド、両側がガードレール、母から寝て生涯.

最初は、義母が相当に配合して.彼女は小学校の教師で、早めに病退.彼女はおとなしいという温順な小学生である.飲み食いトイレはひとりではできないが、彼女は真面目に薬を食べる.壁には1つの電子時計が掛かって、時々、彼女はまだ私は妻に注意して、"私は薬を飲みました.」

妻すでに退職して、今、彼女はまるで再の持ち場につく、一日中に母親で、いつもお母さんの視線以内に活動.じゃ、義母は彼女を呼んで.妻は義理の妻に食事をし、今日はいい、三スプーン食べて、たくさん食べました.義母はなるべく多く食べて、一日も早く回復し、階下に行きたいと思っております.このように、食べてと歩くと密接な因果関係があるようです.

2年目、義母第二年、義母は願いを下げて、彼女はただ離床して室内に行って1歩いて歩きたいです.一歩一歩進み,分娩、先に遠くから、彼女はそう思うかもしれない.しかし、私達は左右に肩を支えられて、彼女もなくて、ほとんどにかかっているされて、彼女の足を床に無理が自主的にしかできない挪動、ベランダ、籐椅子に座りに来て、彼女を見して歩いた地面.

私たちは、歩くことができて、歩くことができます.時には,彼女配错薬は疑って、日々に、月複一月、着てどう効き目がない.骨も乱れ、しっかりと組み合わせて、回復の過程があると言います.小学生のように、今日は座りが多く、元気があります..

義母しばらく、支持しないで、彼女に回铁床.毎日乗った回数が減り、振り上げ枕元に変更し、彼女の上半身をゆっくりと昇って、テレビを開けて、彼女を选ぶの越劇が好き.彼女は居眠りをして、難渋して目を開けて、私は歩けないと言っていた.」

私何とも言えず、耳につくしかないふりをして、気楽に、あなたが歩いて、私たちはあなたの祝賀会を開いて、あなた潇「

男性は常に5種類の分娩食品を食べて、前立腺癌のリスクを下げることができます

1、豆類

Pという健康影響:調査では、食品の男性、前立腺癌のリスクがよくない男性よりも低い男性が低い.豆の種類の製品、胃腸の消化吸収され、後に、1種の植物エストロゲンの混合物牛尿フェノールを抑える雄激素双氢睾酮、前立腺から保護作用.

だしとしては、汁で飲むと効果がよく発揮されます.

P●新鮮なもやし汁:新鮮なリョクトウ500グラム、洗い、清潔なガーゼで押し合い、適量の砂糖,代茶飲む.漢方医は、この方法は解熱、導赤の効果を持っていると思います.

●緑豆車前子のスープを緑豆ろくじゅうグラム、車前子さんじゅうグラム、車前子细纱布袋でいい.緑豆、クリーンな同置鍋に水を沸かし.そして、小さい火で豆を煮、オオバコをとりだす、飲むことができます.この方法は同様に、解熱、利尿作用がある.

大豆、きな粉、ピーナッツなどの食べ物、すべて有益な前立腺健康の健康な“植物エストロゲン」.

p2、たまねぎ

健康影響:たまねぎ1種含んで槲皮黄素の化合物は、現在の既知の最も有効な天然抗がん物質の一つで、実験を防止することができる、それが細胞生物化学構造変異.タマネギはまた微量元素のセレンを含んで、1種のとても強い酸化防止剤で、体内の自由基、細胞代謝能力を増強する能力を高めることができます.

食用提案:漢方医は、食用たまねぎ過ぎ起きやすい発熱の症状、毎回摂取たまねぎを上回るべきでないことをごじゅうグラム、切り捨てる根皮をむく、古い、洗浄砂や泥が、生、食品にも.

親密ヒント:リンゴ、お茶と赤ワインの中にも見つかって槲皮黄素の化合物.

三、南瓜子

は、前立腺が正常に分泌するホルモン、脂肪酸の助けに頼って、南瓜子は脂肪酸、前立腺の良好な機能を維持することができます.

の統計によると、約2%の前立腺増殖悪化を前立腺がん、アメリカ研究員を提案し、毎日食べる子がかぼちゃを改善することに役立ち、症状前立腺増殖するとともに、前立腺がんの予防.

は,分娩、南瓜100グラム、3度の皮剥として食べる、毎回4時間間隔.

には、ひまわり、菜子、紅花油、トウモロコシ油なども豊富な脂肪酸を持っている.

4,トマト<P>

健康影響:1995年早ければ、アメリカハーバード大学の研究者は気づいて、トマトに含まれるというリコピンの物質で、独特な抗酸化効果も手伝って、体内の自由な基、有害ラジカルの抑制効果はビタミンEのじゅう倍低い男性は下がることができて、前立腺がんリスク.

1日50~100グラムの新鮮トマト、ビタミンと微量元素の需要を満たすことができるのは、ビタミンと微量元素の必要性.>